¿Estás usando la aplicación Journal en tu iPhone? ¡Aquí hay 12 consejos que necesitas saber!

La aplicación Apple Journal es otra medida de la empresa para ayudar a los usuarios a gestionar mejor su salud mental utilizando su iPhone. La aplicación Journal te permite crear entradas de diario como un diario digital para ayudarte a registrar tus pensamientos, momentos preciosos y más.

Sin embargo, la aplicación Journal hace mucho más y ofrece muchas funciones interesantes para ayudarte a crear entradas de diario fácilmente. Entonces, ya sea que estés atascado en una entrada del diario o quieras hacer un mejor uso de la aplicación, aquí tienes 11 consejos que te ayudarán a aprovechar al máximo la aplicación Journal en tu iPhone.

12 consejos para aprovechar al máximo la aplicación Journal en tu iPhone

Aquí hay 11 consejos que lo ayudarán a aprovechar al máximo la aplicación Journal en su iPhone. Si tiene problemas con una nueva entrada o desea personalizar su experiencia, los siguientes consejos le ayudarán a conseguirlo. ¡Empecemos!

1. Las recomendaciones pueden resultar útiles para empezar

Guía rápida:
  • Configuración > Privacidad y seguridad > Sugerencias de diario > Habilitar sugerencias preferidas.
Guía de GIF:

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La mejor parte de usar la aplicación Diario es que puede ofrecer varias sugerencias llamadas Reflexiones para ayudarte a escribir tus pensamientos en caso de que tengas dificultades para escribir una entrada en el diario. Esto puede ayudarle a mantenerse activo y seguir escribiendo un diario incluso si no le gusta. Reflections también puede ayudarlo a automatizar las entradas del diario si desea crear la misma entrada para realizar un seguimiento de sus pensamientos. Entonces, ya sea que tenga problemas para escribir en un diario o quiera crear la misma entrada todos los días, las sugerencias pueden ser muy útiles.

2. Bloquee la aplicación Diario.

Guía rápida:
  • Configuración > Diario > Bloquear diario > Ingresar contraseña > Habilitar bloqueo > Solicitar contraseña > Seleccionar duración preferida
Guía de GIF:

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¿Tienes miedo de las miradas indiscretas? Entonces bloquear la aplicación Journal puede resultar útil. Como muchas aplicaciones, la aplicación Journal tiene la capacidad de bloquearse mediante el método de seguridad predeterminado, ya sea una contraseña o Face ID. De esta manera, puede mantener seguras las entradas de su diario cuando comparte su dispositivo con alguien. Las guías anteriores lo ayudarán a bloquear fácilmente la aplicación Journal en iPhone para una mayor privacidad.

3. Establezca un cronograma de diario

Guía rápida:
  • Configuración > Registro > Programación de registro > Habilitar programación > Toque Hora > Seleccionar hora preferida > Toque y seleccione Días preferidos > Habilitar notificaciones si están deshabilitadas
Guía de GIF:

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¿Le resulta difícil llevar un diario? Entonces es posible que desees crear un cronograma de diario para ayudarte a recordar esto. La aplicación ofrece la posibilidad de crear un cronograma de diario según sus preferencias, ya sea que desee crear entradas diariamente, cada dos días o los fines de semana. Crear un cronograma de diario puede ayudarte con esto. Esto puede evitar que tengas que acordarte de crear una entrada de registro, ya que la aplicación te notificará según el horario que establezcas.

Nota. Asegúrese de tener las notificaciones activadas en la aplicación Journal para recibir notificaciones según su horario. Puedes habilitar lo mismo yendo a Configuración > Notificaciones > Historial > Habilitar “Permitir notificaciones” > Configurar notificaciones.

4. Guarde imágenes de sus sesiones de diario en la aplicación Fotos.

Guía rápida:
  • Configuración > Diario > Guardar en foto.
Guía de GIF:

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Las entradas del diario le permiten crear entradas que contienen fotografías y vídeos. Esto puede resultar útil al crear notas sobre un lugar que estás visitando o un momento especial de tu vida. Al hacer clic en fotografías o grabar vídeos y adjuntarlos a las entradas del diario, podrá recordar lugares o momentos preciosos de su vida. Pero al crear este tipo de publicaciones, puede resultar un poco engorroso abrir la publicación cada vez que quieras ver una foto o un vídeo, especialmente si quieres compartirlo con alguien. En esos casos Guardar en foto La opción te ayudará a agregar fotos y videos de nuevas entradas del diario directamente en la aplicación Fotos. Una vez habilitado, todas las fotos y videos nuevos que agregue a una entrada del diario se agregarán automáticamente a la aplicación Fotos.

5. Puede utilizar sugerencias al ingresar una nueva entrada.

Guía rápida:
  • Diario > Más (+) para crear una nueva entrada > Nueva entrada o seleccione una reflexión > toque el ícono de sugerencias sobre el teclado > seleccione su sugerencia preferida.
Guía de GIF:

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¿Se siente estancado al crear una nueva entrada en el diario? ¿O tal vez quieras agregar un reflejo a la entrada del diario que estás creando actualmente? Las sugerencias pueden ser útiles incluso si estás creando una publicación nueva o editando una antigua. Entonces, si anteriormente te perdiste una entrada del diario o deseas agregar una reflexión, la opción de sugerencias sobre el teclado puede ayudarte a hacer lo mismo. Siga las instrucciones anteriores para utilizar las indicaciones al crear una entrada de diario o editar una entrada antigua.

6. En su lugar, escriba sus pensamientos.

Guía rápida:
  • Iniciar sesión > Más (+) para crear una nueva grabación > Nueva grabación o seleccione Espejo > Toque el ícono de forma de onda sobre el teclado > Toque para grabar > Toque el ícono Detener una vez que haya terminado de grabar.
Guía de GIF:

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¿No quieres imprimir? ¿O no quieres perderte el momento porque estás ocupado escribiendo? Entonces puedes hacer una entrada en el diario. Las entradas del diario también te permiten grabar audio, lo que te ayudará a registrar fácilmente tus pensamientos sin tener que escribirlos. Esta función también puede resultar útil si quieres crear grabaciones con audio que quieras recordar más tarde, o canciones de tu zona que puedan ayudarte a recordar un momento de tu vida. Grabar audio es una excelente manera de crear entradas de diario con un poco más de contexto y al mismo tiempo te permite revivir el momento.

7. Agregue lugares para recordar entradas relevantes.

Guía rápida:
  • Diario > Más (+) para crear una nueva entrada > Nueva entrada o seleccione el ícono Espejo > Ubicación encima del teclado > seleccione una ubicación en Cerca de mí o En mi diario > O busque y seleccione una ubicación usando la barra de búsqueda. en la parte superior
Guía de GIF:

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Una vez que comience a llevar un diario, la aplicación puede llenarse fácilmente con muchas entradas. Esta es una gran señal de que estás en el camino correcto, pero puede ser difícil diferenciar entre ciertas entradas del diario, especialmente si utilizas las reflexiones sugeridas para crearlas. Por lo tanto, especificar la ubicación adecuada le ayudará a distinguir fácilmente entre dichas entradas de registro. La capacidad de agregar ubicaciones también puede resultar útil cuando creas publicaciones sobre una ubicación específica o cuando una publicación incluye algún tipo de plan. La ubicación puede ayudarle a identificar las entradas del registro y obtener fácilmente información más detallada sobre ellas.

8. Puede establecer una fecha personalizada para el asiento del diario.

Guía rápida:
  • Registro > Toque el ícono de elipses para una entrada de registro > Editar > Toque el ícono de elipses en la parte superior > Fecha personalizada > Seleccionar fecha > Listo
Guía de GIF:

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Como sugiere el consejo, puede cambiar fácilmente la fecha de un asiento de diario una vez creado. Esto puede resultar útil si creó previamente un asiento de diario pero desea cambiar su fecha por la adecuada. Ya sea un recuerdo o notas sobre un próximo evento o fecha, puede cambiar la fecha del asiento del diario a una fecha personalizada si es necesario. Esto también puede resultar útil si está creando un asiento de diario para un evento o fecha anterior. Cambiar las fechas puede ayudarle a organizar las entradas del diario y encontrar entradas coincidentes en función de su fecha en un momento posterior mediante filtros. Puede utilizar cualquiera de las instrucciones anteriores para establecer una fecha personalizada para la entrada del diario en su iPhone.

9. Marque las publicaciones a las que desea volver.

Guía rápida:
  • Diario > Toque el ícono de elipses para la entrada que desea marcar > Agregar a favoritos.
Guía de GIF:

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Marcar las entradas del diario le resultará más fácil encontrarlas más adelante. Puede ayudarle a realizar un seguimiento de entradas importantes, eventos importantes y otros momentos de su vida sin tener que revisar todas las entradas de su diario. Entonces, si está revisando las entradas del diario para encontrar las que consulta con frecuencia, marcarlas como favoritas es una gran idea. Utilice cualquiera de las instrucciones anteriores para marcar entradas del diario en la aplicación Diario de su iPhone.

10. Personalice las sugerencias de diario para satisfacer sus necesidades.

Guía rápida:
  • Configuración > Privacidad y seguridad > Sugerencias de diario > Desactivar sugerencias innecesarias.
Guía de GIF:

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La aplicación Diario puede sugerir Reflexiones basadas en tus fotos, ubicaciones, contactos y más. Esto puede facilitar la creación de entradas de diario basadas en eventos actuales de su vida. Puede crear fácilmente entradas de diario sobre su ubicación actual, a quién visita o fotos recientes en las que haya hecho clic. Sin embargo, a veces estas ofertas pueden violar su privacidad y, en algunos casos, es posible que no desee ver ofertas basadas en sus contactos en absoluto. En tales casos, puede personalizar sus sugerencias en su configuración de privacidad para ayudar a adaptarlas a sus necesidades de privacidad. Cualquier guía anterior le ayudará a hacer lo mismo en su iPhone para que las ofertas de la revista sean más relevantes para usted.

11. Cree entradas de diario utilizando una hoja compartida.

Guía rápida:
  • Toque el ícono Compartir en cualquier aplicación > Seleccionar diario > Crear entrada de diario.
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¿Encontró una imagen sobre la que desea crear una entrada de diario? ¿Quizás estás buscando un próximo evento o un lugar que quieras visitar? En tales casos, puede utilizar una hoja compartida para adjuntar directamente elementos multimedia a un asiento de diario sin tener que guardarlos primero y luego adjuntarlos manualmente a nuevos asientos de diario. También puede utilizar una hoja compartida para adjuntar enlaces a entradas de diario. Si tiene acceso a una hoja compartida en la aplicación, puede agregarla a una entrada de diario. Los elementos multimedia no compatibles se agregarán como enlaces que aún se pueden usar para ver los elementos asociados.

12. Utilice filtros a su favor

Guía rápida:
  • Revista > toca el ícono de filtros en la esquina superior derecha > selecciona tu filtro preferido.
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¿Revisa constantemente las entradas del diario para encontrar las que necesita? Entonces los filtros pueden resultar útiles. Dependiendo de la cantidad de entradas de diario que tenga, puede filtrar las entradas por sus fotos, ubicación y el tipo de reflexiones incluidas en ellas. Por lo tanto, esto puede resultar útil para encontrar fácilmente las entradas de registro que desee filtrándolas. Puede utilizar cualquiera de las guías anteriores para filtrar fácilmente las entradas del diario en el iPhone.

Esperamos que haya podido encontrar algunos consejos que le ayudarán a mejorar su experiencia al utilizar la aplicación Journal en su iPhone. Si tiene alguna sugerencia, no dude en dejarla en la sección de comentarios a continuación.

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