Cómo solucionar el problema del 100% del uso del disco en Windows 10 u 11 [18 Ways]

El Administrador de Tareas es una herramienta muy útil que la mayoría de nosotros utilizamos cuando nos encontramos con un PC lento y queremos desactivar algunas tareas y servicios. Monitoriza múltiples métricas como el uso de la CPU, la memoria y el disco. Y es este último el que deberías vigilar si ha habido un declive general en tu experiencia con Windows.

Si ves que el uso del disco está constantemente cerca de la marca del 100% (y apropiadamente marcado en rojo), hay motivos de preocupación. Normalmente, el uso del disco nunca debería llegar al máximo de esta manera. Pero si lo hace, puede estar seguro de que hay ciertas cosas que van mal en su PC

Aquí está todo lo que necesitas saber sobre las causas de este 100% de uso del disco y un montón de maneras de arreglarlo.

¿Qué significa el 100% de uso de disco?

Cómo solucionar el problema del 100% del uso del disco en Windows 10 u 11 [18 Ways]Imagen: Bill Jelen

Los discos duros tienen velocidades de lectura/escritura específicas que suelen estar en el rango de los 80-150MBps. Incluso los mejores alcanzan un máximo de 200MBps. Cuando el uso del disco alcanza su capacidad máxima, significa que está ocupado por tareas o servicios que se ejecutan en segundo plano

¿Por qué debería preocuparse por el 100% del uso del disco en Windows 10?

El 100% de uso del disco casi siempre va de la mano con un rendimiento del ordenador por debajo de lo normal, problemas con los juegos y fuertes ruidos de traqueteo del disco duro girando con fuerza. Incluso los ordenadores nuevos pueden sufrir este problema, que es una de las razones por las que parece haber más de unos pocos componentes del problema.

¿Qué causa el 100% de uso del disco?

Hay varias cosas que podrían ir al sur con su equipo si usted ve el porcentaje de uso del disco lleno hasta el borde todo el tiempo. Ya sea un problema de hardware, como una conexión de cable inadecuada, o un problema con los servicios y características de fondo de Windows, archivos corruptos y actualizaciones con errores – las cosas se acumulan con el tiempo y hacen que el PC se ralentice.

18 Formas de arreglar el 100% del uso del disco en Windows 10

Ahora, dada la larga lista de posibles causas de un ordenador sobrecargado, puede ser difícil diagnosticar exactamente lo que está estresando el disco duro como tal. Para ello, vemos todas las formas posibles de arreglar este problema. Pruebe estas soluciones una por una, y vea si el porcentaje de uso del disco disminuye

1. Borrar y reconstruir el índice de búsqueda

Uno de los culpables comunes que llevan a un uso tan alto del disco es el Índice de Búsqueda de Windows. Es lo que le ayuda a encontrar archivos y carpetas rápidamente escaneando el disco y convirtiéndolo en un índice para dar resultados rápidos.

Pero ciertos errores de Windows 10 pueden hacer que el índice de búsqueda se ejecute en bucles indefinidos de tal manera que sigan indexando hasta el fin del mundo y haciendo que el disco se sobrecargue

Para solucionar este problema, pulse Inicie y escriba «Indexación». Haga clic en Opciones de indexación.

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Aquí, haga clic en Avanzado.

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A continuación, haga clic en Reconstruir.

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Cuando se le solicite, haga clic en OK.

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Haciendo esto se borrará el índice y se reconstruirá, posiblemente arreglando el error que está causando la sobrecarga del disco duro.

Sin embargo, esto sólo puede evitar que entre en un «bucle de búsqueda» temporalmente, es decir, hasta que se reinicie Windows. Afortunadamente, hay una manera de desactivar permanentemente el índice de búsqueda de Windows.

Para ello, pulse Win+R para abrir el cuadro de RUN, luego escriba «services.msc» y pulse Enter.

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En la ventana «Servicios», desplázate hacia abajo y haz doble clic en Búsqueda de Windows.

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A continuación, junto a «Tipo de inicio», haga clic para que aparezcan las opciones del menú desplegable

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Elija Desactivado

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Hit OK.

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2. Detener los servicios Superfetch (SysMain) y Windows Search

El servicio Superfetch, o SysMain como ha sido renombrado después de una actualización de 2018, es otro problema potencial que estresa el disco. Este servicio se introdujo por primera vez en Windows Vista. Analizando tus patrones de uso, determina la frecuencia con la que utilizas ciertos programas y precarga sus datos en la memoria para que se abran más rápido

Pero, como ocurre con todas las cosas de Vista, está lejos de ser perfecto. Se sabe que Superfetch (o SysMain) acapara el espacio de uso del disco y conduce a deficiencias de rendimiento que de otro modo no se producirían. La solución más sencilla es desactivar este servicio por completo

Para ello, pulse Win+R para que aparezca el cuadro de RUN y escriba «services.msc».

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Luego desplázate hacia abajo hasta encontrar SysMain y haga doble clic en él.

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Haga clic en el menú desplegable junto a Tipo de inicio.

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Seleccione Desactivar.

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Hit OK.

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Ahora, vuelve a comprobar el uso del disco para ver si hay alguna diferencia.

3. Restablecer Paging (Memoria Virtual)

Windows tiene una solución ingeniosa para ampliar virtualmente su memoria cuando se queda sin RAM: los archivos de página. Es ‘virtual’ porque su PC está usando el disco duro para complementar la RAM para los procesos que demandan mucho espacio de memoria.

Pero el archivo de página es susceptible de dañarse y puede llevar a un uso del disco mayor de lo normal. La única manera de arreglar un archivo de página defectuoso es borrarlo y crear uno nuevo. A continuación se explica cómo hacerlo:

Pulse Ganar+R para que aparezca el cuadro de RUN, escriba «sysdm.cpl» y pulse Enter.

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En la ventana «Propiedades del sistema», vaya a la sección Avanzado ficha.

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A continuación, en «Rendimiento», haga clic en Configuración.

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Esto hará que aparezca la ventana «Opciones de rendimiento». En la sección Avanzado haga clic en Cambiar.

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Desmarque la casilla que dice «Gestionar automáticamente el tamaño de los archivos de paginación para todas las unidades«.

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Seleccione la partición donde está instalado Windows (C: es la predeterminada), y luego elija Tamaño personalizado.

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Aquí, introduzca el tamaño inicial y el máximo (ambos en MB) para la paginación. Esto puede variar dependiendo de su ordenador. Pero en la mayoría de los casos, el tamaño inicial del archivo de paginación podría ser simplemente el recomendado

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Sin embargo, el tamaño máximo no debería ser más de 1,5 veces su memoria RAM. Pero en nuestro ejemplo, vamos a mantenerlo limitado a 8092 MB, que es un tamaño de archivo de paginación suficientemente bueno

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No hagas este número demasiado alto ya que estamos tratando de evitar que el disco se sobrecargue. Como alternativa, puede seleccionar la opción Sin archivo de paginación y que su disco no imparta ninguna memoria virtual

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Una vez establecidos los valores, haga clic en Establecer, entonces OK.

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4. Borrar archivos temporales

El método anterior requiere el paso adicional de eliminar los archivos almacenados en la carpeta ‘Temp’ que, por sí mismo, también reduce la carga del disco. Esta carpeta Temp se encuentra aquí:

C:WindowsTemp

Como alternativa, puede simplemente abrir el cuadro de RUN pulsando Win+R y busque «Temp».

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Elimine todos los archivos de esta carpeta

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Ahora compruebe si el problema se ha resuelto

5. Restablecer herramientas de sincronización

Aunque las herramientas de sincronización como OneDrive funcionan bien, en su mayor parte, tienden a atascarse a veces y continúan sincronizando archivos incluso cuando el proceso ha terminado y no queda nada por sincronizar. Esto hace que el disco entre en sobrecarga, especialmente cuando está sincronizando grandes cantidades de datos

En estos escenarios, lo mejor es restablecerlo. Para restablecer OneDrive, abre de nuevo el cuadro de RUN (como se ha mostrado antes) y escribe el siguiente comando:

%localappdata%MicrosoftOneDriveonedrive.exe /reset 

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En cuanto pulses OK, OneDrive se reiniciará. Se sabe que hacer esto desordena la memoria del disco y evita que se agote

6. Detener la desfragmentación del disco

La desfragmentación del disco, o el proceso de organizar los datos de sus archivos, aumenta la eficiencia general de la recuperación de datos en el futuro. Al mismo tiempo, es un proceso que no sólo aumenta el uso del disco, sino que además no aparece como proceso en el Administrador de Tareas

Además, la desfragmentación de disco está programada para activarse por defecto periódicamente. Para desactivar la desfragmentación del disco, pulse Iniciar, escriba ‘defragmentar’ y seleccione Desfragmentar y optimizar unidades.

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Ahora, haga clic en Cambiar la configuración.

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Desmarque Ejecutar en un horario y haga clic en OK.

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Esto evitará que se inicie la desfragmentación del disco y causará menos carga en la memoria del disco.

7. Desactivar el servicio ‘DiagTrack’

El Seguimiento de Diagnósticos, o Experiencias de Usuarios Conectados y Telemetría como se denomina actualmente, es un servicio que se sabe que causa un mayor porcentaje de uso del disco. Muchos usuarios han descubierto que desactivándolo se reduce la carga del disco. A continuación te explicamos cómo puedes desactivarlo:

Para desactivarlo temporalmente, abra el Administrador de Tareas y haga clic en el botón Servicios ficha.

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Desplácese hacia abajo y encuentre DiagTrack. Haga clic con el botón derecho del ratón y haga clic en Detener.

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Una vez que DiagTrack se ha detenido, es el momento de desactivarlo permanentemente. Haga clic en Abrir Servicios en la parte inferior del Administrador de tareas.

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En la ventana de «Servicios», busque y haga doble clic en Experiencias de usuario conectadas y telemetría.

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En la pestaña «General», haga clic en el menú desplegable junto a «Tipo de inicio».

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Seleccione Desactivado.

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Haga clic en Solicite.

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Ahora pasa a la pestaña «Recuperación». Seleccione No realizar ninguna acción en las tres opciones del menú desplegable. Haga clic en OK.

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8. Actualizar y corregir los controladores de dispositivos

No siempre son los servicios de Windows los culpables de que el disco se caliente. Algunos modelos de Advanced Host Controller Interface PCI-Express también son conocidos por causar este problema, especialmente con el controlador StorAHCI.sys. Es seguro que tendrán que desaparecer. Pero primero, identifique si está usando este controlador AHCI o no

Pulsa Ganar+R para abrir el cuadro RUN, escribe «devmgmt.msc» y pulsa Enter.

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Esto abrirá la ventana del «Administrador de Dispositivos». Aquí, expanda los «controladores IDE ATA/ATAPI», luego haga clic con el botón derecho del ratón en Controladores SATA AHCI estándar y seleccione Propiedades.

Ahora, en la pestaña «Conductor», haga clic en Detalles del conductor.

Si encuentra «storahci.sys» en los archivos de los controladores, entonces tendrá que desactivarlo desde el registro

Ahora, vaya a la pestaña «Detalles» en la misma ventana y anote el valor del controlador. Este valor te será útil más adelante, así que haz clic con el botón derecho del ratón y cópialo

Ahora, escribe «regedit» en la casilla RUN y pulsa Enter.

Navega hasta la siguiente dirección:

HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetEnumPCI(AHCI Controller)Device ParametersInterrupt ManagementMessageSignaledInterruptProperties

Sustituye el «(AHCI Controller)» por el valor que has copiado anteriormente.

Ahora, a la derecha, haga doble clic en MSISupported para modificarlo.

Cambiar sus datos de valor a 0. A continuación, haga clic en OK.

Si no tiene este controlador MSI, debería seguir adelante y actualizar los controladores de su controlador de almacenamiento desde el Administrador de dispositivos. Para ello, haga clic para expandir «Controladores de almacenamiento»

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A continuación, haga clic con el botón derecho en su controlador de almacenamiento y seleccione Actualizar controlador.

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Cuando se le pregunte, elija Buscar automáticamente los controladores

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Si hay alguna actualización pendiente, ésta se instalará automáticamente. Una vez que haya terminado con esto, compruebe de nuevo el porcentaje de uso del disco para ver si hay algún impacto.

9. Reconecte (o reemplace) el cable SATA

Un cable SATA problemático también puede causar este problema. Una solución sencilla para esto es volver a conectar el cable SATA conectado al disco duro y comprobar si funciona correctamente. Un mal contacto con el cable SATA también puede obligar al disco a trabajar más de lo normal para que la información pase. También es posible que desee reemplazar su cable SATA si está mostrando signos de desgaste, especialmente en el punto de contacto.

10. Ejecute el SFC en busca de archivos de sistema corruptos

Los archivos de sistema corruptos pueden causar estragos en múltiples servicios y procesos y obligar al disco a entrar en hipervelocidad. Para buscar archivos corruptos y repararlos, siga los siguientes pasos:

Pulse IniciarEscriba «cmd» y haga clic en Ejecutar como administrador.

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Aquí, escribe los siguientes comandos uno por uno, pulsa Enter y deja que se completen:

DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth
DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

Una vez completados estos procesos, los reemplazos de los archivos dañados se descargarán automáticamente. Además, compruebe si hay actualizaciones disponibles para su ordenador después de esto

11. Ejecutar comprobación de disco

Al igual que en el método anterior, es posible que desee comprobar el disco en busca de posibles errores. Para ejecutar rápidamente una comprobación del disco, abra el símbolo del sistema (mostrado en el paso anterior) y escriba el siguiente comando:

chkdsdk.exe /f /r

Cuando se le solicite, escriba Y y pulsa Enter.

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Ahora, cierra todos tus programas y reinicia el sistema. La comprobación del disco comenzará una vez que su ordenador se reinicie.

12. Ejecute el antivirus para detectar posibles programas maliciosos

Los virus y el malware son una causa perenne de un montón de problemas, incluyendo una alta carga de disco. Incluso si su antivirus hace escaneos rápidos regularmente, se recomienda que haga un escaneo profundo de vez en cuando para arreglar cualquier infestación potencial

También puede escanear en busca de virus desde Seguridad de Windows. Para ello, pulse Win+I para abrir la Configuración, luego haga clic en Actualización y seguridad.

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Seleccione Seguridad de Windows en el panel de la izquierda, y haga clic en Protección contra virus y amenazas a la derecha.

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Ahora, haga clic en Escaneo rápido.

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Si se detecta alguna amenaza una vez finalizado el análisis, haga clic en Eliminar en «Acciones».

13. Cambie a la configuración de potencia de «mayor rendimiento»

Si has estado usando tu ordenador con el modo de energía Estándar, puede que quieras cambiarlo también. Los problemas de uso del disco al 100% tienden a ocurrir más en el modo de energía Estándar, pero no tanto en el modo de Alto Rendimiento. A continuación te explicamos cómo puedes cambiar a este modo:

Pulse Ganar+I para abrir la Configuración, y haga clic en Sistema.

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Seleccione Energía y sueño en el panel izquierdo, y Ajustes de potencia adicionales a la derecha.

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En la nueva ventana, debería ser capaz de cambiar a la Alto rendimiento fácilmente. Si la opción no se presenta aquí, haga clic en Crear un plan de energía en el panel izquierdo.

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Elija Alto rendimiento y haga clic en Siguiente

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Elija la configuración de su plan y luego pulse Crear.

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14. Apagar Windows Consejos, trucos y sugerencias

Los consejos, trucos y sugerencias de Windows son maravillosos si eres un nuevo usuario de Windows. Pero no son tan importantes y tenerlos activados agota el precioso recurso de la memoria del disco. Para desactivarlos, abre Configuración (Win+I) y haz clic en Sistema.

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Seleccione Notificaciones y acciones en el panel izquierdo; en el derecho, desmarque Obtenga consejos, trucos y sugerencias mientras usa Windows.

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También puedes desmarcar aquí otros elementos que no necesites

15. Desactivar Windows Defender

Windows Defender es una herramienta decente que protege su sistema de las amenazas y escanea en busca de malware potencial, incluso si tiene un programa antivirus instalado como su principal baluarte contra los virus.

Sin embargo, siempre existe la posibilidad de que los dos defensores se enfrenten entre sí. Si ambos empiezan a escanear y a solucionar problemas, la carga en el uso del disco va a ser enorme. Si hay razones para sospechar que esto podría ser la razón detrás de su problema de uso de disco al 100%, lo mejor es desactivar el menor de los dos, que, en la mayoría de los casos, es Windows Defender.

Pulse Ganar+I para abrir la Configuración y hacer clic en Actualización y seguridad.

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Haga clic en Seguridad de Windows en el panel izquierdo; luego Abrir Seguridad de Windows a la derecha.

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En la nueva ventana, seleccione Cortafuegos y protección de la red en el panel de la izquierda y elija su red en la derecha.

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En Microsoft Defender Firewall, active Off el interruptor.

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16. Desactivar las páginas de precarga en Google Chrome

No es raro que tu navegador, especialmente si es uno tan pesado como Google Chrome, acapare la memoria del disco. Hay algunos servicios como los «Servicios de predicción» que, aunque permiten que las páginas se carguen rápidamente, también obstruyen la memoria del disco. Aquí te explicamos cómo puedes desactivarlos:

Haga clic en Más opciones (tres puntos verticales) en la esquina superior derecha.

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Seleccione Ajustes.

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En el panel izquierdo, haga clic en Privacidad y seguridad; a la derecha, haga clic en Cookies y otros datos del sitio.

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Ahora desplázate hacia abajo y desactiva Precarga de páginas para una navegación y búsqueda más rápidas.

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Haciendo esto se asegurará de que Chrome no precargue los sitios que pueda visitar dependiendo de las páginas que haya visitado en el pasado, reduciendo así la carga de la memoria del disco.

17. Actualizar Windows

Si has llegado hasta aquí, lo más probable es que ninguno de los métodos mencionados te haya funcionado. Un último método que puedes probar antes de tirar la toalla es actualizar tu Windows

Mantener tu Windows actualizado a la última versión asegura que se eliminen los fallos que pueda tener tu sistema. Para ello, abre la Configuración (Win+I) y haz clic en Actualización y seguridad.

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A continuación, haga clic en Comprobar si hay actualizaciones.

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Descargue e instale cualquier actualización pendiente que pueda haber. Siempre existe la posibilidad de que tu sistema necesite esta pequeña actualización para eliminar los errores y fallos existentes que podrían estar causando problemas de uso de disco extraños.

18. Reinstalar Windows

Cuando todo lo demás falla, reinstala. Esta es la sabiduría común a la que recurren la mayoría de los usuarios de Windows cuando otras cosas no funcionan como se esperaba. Para reinstalar tu PC, abre la Configuración y elige Actualización y seguridad.

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A continuación, haga clic en Recuperación en el panel izquierdo, y luego Empezar en «Reiniciar este PC» a la derecha.

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En la siguiente ventana, haga clic en Eliminar todo

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A continuación, siga las instrucciones en pantalla para reinstalar Windows. Asegúrese de hacer una copia de seguridad de los archivos y datos personales antes de reinstalar Windows, ya que está eliminando todos los datos de su ordenador e instalando una nueva copia de Windows.

Esperamos que alguna de las correcciones mencionadas anteriormente haya logrado resolver el problema del 100% de uso del disco para usted. Después de pasar por cada método, asegúrese de comprobar si la solución ha funcionado o no disparando el Administrador de tareas. A veces, es necesario reiniciar el sistema para que la solución funcione y los cambios surtan efecto. Así que no te apresures a descartar ningún método hasta que estés absolutamente seguro de que no ha funcionado

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